|
77.5
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 35,63g | Prot: 33,56g | Carbs : 103,67g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Almoço: Pınar Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Jantar: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Çorbası. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berymenna
|