Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
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55 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 57,85g | Prot: 47,66g | Carbs : 209,50g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт Ананас-Банан, Грецкие Орехи, Петрушка, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Блины на Кефире. Jantar: Мартини Мартини Бьянко, Ситисет Ролл Курица Цезарь, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Киви. mais...
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1441 kcal
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Exercício:
Abdominais - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 29,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Олечка186
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