Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
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48,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 59,51g | Prot: 59,09g | Carbs : 175,69g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Колбаса, President Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Простые Пельмени. Jantar: Бисквит, Салат из Шпината, Ржаной Хлеб, Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Помело. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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