Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
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63,0 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1200 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 64,98g | Carbs : 113,53g.
Pequeno Almoço: ShopRite Skim Milk, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Jantar: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Kraft Fat Free Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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 Comentários
14 fev 17 por membro: 20-to-loose
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Well Done Jamiqua!!! @>+-------------
14 fev 17 por membro: TAIC69
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Very nice - feeling better?
14 fev 17 por membro: HCB
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14 fev 17 por membro: SjF60
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Yea. I do feel better. I just had a really bad day.
15 fev 17 por membro: jamiqua
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Histórico de Peso de jamiqua
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