Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 86,58g | Carbs : 174,98g.
Pequeno Almoço: Избенка Творог Домашний Маложирный, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Котлета Куриная. Jantar: Брокколи Тушеные, Лесная Сказка Айран Актив, Щука. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Миндаль, Фундук, Курага, Чернослив. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya67
|