Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
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94,6 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 119,38g | Carbs : 190,15g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Pillsbury Traditional Dinner Rolls, Freihofer's Family Grains Healthy Multi-Grain Bread, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). Jantar: Health Wise Protein Chips - BBQ Crunch, Chicken Chili, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Brownberry Whole Grain Nutty Almond Bread. Snacks/Outros: Trader Joe's Five Seed Almond Bars, Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, Henry Ford Wyandotte Hospital Henry Ford Chocolate Peanut Dream Protein Bar, Apples, Popchips Sea Salt Potato Chips (Bag) (Popchips), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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