Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 47,84g | Prot: 112,39g | Carbs : 229,16g.
Pequeno Almoço: Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Jantar: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Melanzana, Bonduelle Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Natura in Festa Riso Soffiato, Noci, Mele Granny Smith, Roberto Pane Integrale. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micilla
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