Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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106,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 90,69g | Prot: 46,42g | Carbs : 83,99g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Champignons, Rührei, Zwiebeln, Dulano Dulano Bauchspeck in Streifen, Ja! Bauernbrot (55G) Ja, Butter. Snacks/Outros: Fin Carré Noisette Schokolade, Kaffee mit Milch. mais...
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2989 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Massagem - 20 minutos, Fitness (Treino) - 15 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 14 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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