Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 90,05g | Prot: 21,93g | Carbs : 137,80g.
Pequeno Almoço: Останкинский Варенец Термостатный, Венигрет, Банан. Jantar: Сгущенка, Варенье, Обычные Блины, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). mais...
|
|
2749 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherrdnictt
|