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Still pushing thru this very slow spot. Very disappointed but still pushing. Increasing my food to try that
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Líp: 103,43g | Prot: 120,50g | Carbs : 242,15g.
Pequeno Almoço: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), 100% Whole Wheat Bread, Light Peanut Butter, Nabob Skinny Latte. Almoço: Hard Candies, American Cheese, 6" Steak and Cheese. Jantar: Mayonnaise, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Sweet Potato Fries, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat), Bud Light Light Beer Alcoholic Beverage. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Boot camp - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de julie95580
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