Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 45,33g | Prot: 62,00g | Carbs : 121,66g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Gala Apples, Sliced Carrots, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked), John West Tuna Chunks in Spring Water. Jantar: Strawberries, Blueberries, Cooked Carrots, Morrisons Petit Pois, Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, New Potatoes, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Almonds. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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