Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 56,47g | Prot: 105,14g | Carbs : 154,85g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Творожное суфле с чудо-молоком, Чернослив, Банан, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Банан, Овсяноблин2, Гречка Отварная, Куриная грудка отварная и обжаренная с сыром и чесноком. Jantar: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Медовый, Летний День Молоко 3,2%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин2, Творожное суфле с чудо-молоком, Парфэ Декор Кокосовая Стружка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|