Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 33,74g | Prot: 43,04g | Carbs : 166,66g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). Almoço: Джемы и Варенья, Президент Сметана 15%, Творог 9%. Jantar: Оладьи на Кефире, Лепешка, Салат из Редьки и Моркови, Чечевичный Суп, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: Помело. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|