Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
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51,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 71,69g | Prot: 31,28g | Carbs : 43,24g.
Pequeno Almoço: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Coconut Dream Leche de Coco, Muffin de Coliflor. Almoço: Great Value Tomato Ketchup, Valle del Norte Aceitunas Verdes Descarozadas, Berenjena Frita en Mantequilla. Snacks/Outros: Varsovienne Chocolate sin Azucar, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Lider Nueces Mariposas, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Nestlé Crema de Leche. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katialandia
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