Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 97,56g | Prot: 93,56g | Carbs : 144,62g.
Pequeno Almoço: Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Биокор Семя Льна, Авида Масло Сливочное, Растворимый Кофе (из Порошка), Авида Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Свиная. Jantar: Авида Творог 5%. Snacks/Outros: Окрошка на Кефире. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaroslava-333
|