Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 50,12g | Prot: 124,96g | Carbs : 184,72g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Cocon Пудинг Фруктовый. Almoço: Эколь Гуляш Говяжий, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Чечевица в Пакетиках, Парус Сырники с Изюмом. Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи. Snacks/Outros: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Желтая Зимняя Тыква, Smart Formula Батончик с Арахисом и Кунжутом. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K692006
|