Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 36,67g | Prot: 57,18g | Carbs : 119,64g.
Pequeno Almoço: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%. Almoço: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Красные Помидоры, Lactica Греческий Йогурт, Огурец (без Кожуры). Jantar: Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Молоко Отборное, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сахар, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Шарлиз Пастила Ассорти, Сахар, Greenfield Чай Черный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
|