Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 69,54g | Prot: 115,20g | Carbs : 179,88g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. Almoço: McDonald's Grilled Chicken Club. Jantar: White Rice, Big Bowl Mongolian Beef. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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