Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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83,8 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Líp: 5,14g | Prot: 31,93g | Carbs : 62,08g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Помидоры, Чечевица Вареная. Jantar: Травяной Чай, Травяной Чай. Snacks/Outros: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
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