Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 70,24g | Carbs : 173,91g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Almoço: Чай, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кетчуп. Jantar: Кукуруза Вареная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Куриная Грудка Отварная. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirserge
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