Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3943 kcal
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Líp: 168,06g | Prot: 114,82g | Carbs : 502,04g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Вафли, Зеленый Чай. Almoço: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. Jantar: Сметана, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Драники. Snacks/Outros: Вишневый Компот, Колбаса Варено-Копченая, Кофе (из Молотых Зерен), Show Time Попкорн Карамель, Зеленый Чай. mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Abdominais - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ангелина Атоян
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