Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 71,65g | Prot: 92,00g | Carbs : 163,43g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves, Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Campbell's Beef Noodle Soup, Skippy Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Whole Wheat Bread. Jantar: Chili Con Carne with Beans. mais...
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2824 kcal
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Exercício:
Boxe - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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