Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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76,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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129 kcal
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Líp: 10,77g | Prot: 6,69g | Carbs : 0,49g.
Pequeno Almoço: Omelete. Snacks/Outros: Café, Nestlé Creme de Leite. mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Ginastica Laboral - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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