Woo hoo! Success!
110,0 kg Perdidos até agora: 1,0 kg .    Ainda faltam: 28,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1095 kcal Líp: 78,58g | Prot: 50,60g | Carbs : 41,49g.   Pequeno Almoço: Meijer Heavy Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil, Dunkin' Donuts Coffee, Turkey Bacon, Atkins French Vanilla Shake. Almoço: Lawry's Garlic Pepper, Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Applebee's Fiesta Lime Chicken. Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Wonderful Roasted & Salted Almonds. mais...
3374 kcal Exercício: Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,7 kg por Semana

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