Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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95,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 59,56g | Prot: 68,32g | Carbs : 188,11g.
Pequeno Almoço: Melkan Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Havermout, Smaakt Lijnzaad Heel, Alpro Soya Original. Almoço: De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Tomaten, Gemengd Volkoren Brood. Jantar: Vivera Vegetarische Groenteschijf, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Appelmoes. Snacks/Outros: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Melkan Karnemelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Roomboter Ongezouten, Wasa Zuurdesem Rogge. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blossom1967
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