Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 54,73g | Prot: 59,05g | Carbs : 138,56g.
Pequeno Almoço: Pears, Gala Apples, Passion Fruit, Vinegar (Cider), Fat Free Greek Yoghurt, Cinnamon, Coles Toasted Original Muesli. Almoço: Burrito with Beef, Plums, Fresh Lemon Juice. Jantar: Hedy's Quiche Lorraine. Snacks/Outros: Peach, Plums, Cappuccino. mais...
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2492 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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