Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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65,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 50,33g | Prot: 83,09g | Carbs : 207,47g.
Pequeno Almoço: Gullón Choco Bom, Carrefour Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Espresso Crema, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Almoço: Sopa de Miso, Ubago Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada. Jantar: Desperados Desperados Tequila, Sidra de Manzana, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Zumba - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeckGg
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