Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 55,98g | Prot: 80,31g | Carbs : 240,54g.
Pequeno Almoço: Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт. Almoço: Восход Торт Домашний со Сметаной, Мандарины, Колбаса Варено-Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Банан, Приволжский Творог 1,8%, Яблоко, Мандарины, Горячие Роллы. Snacks/Outros: Cheetos Чипсы, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|