Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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119,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2993 kcal
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Líp: 126,90g | Prot: 132,46g | Carbs : 332,99g.
Pequeno Almoço: Pikok Kiełbasa Sucha z Indyka, Biedronka Makrela Wędzona, Pilos Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Lidl Chrupkie Pieczywo Żytnie Pełnoziarniste z Sezamem. Almoço: Kawa z Mlekiem, Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy), Lidl Chrupkie Pieczywo Żytnie Pełnoziarniste z Sezamem. Jantar: Pączek z Dżemem, Faworki. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gating
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