Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 64,27g | Prot: 170,39g | Carbs : 104,56g.
Pequeno Almoço: Sementes de Girassol sem Casca, Kellogg's All-Bran, Café (Infusão), Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Suco de Limão. Almoço: Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Abacaxi. Jantar: Pimentão Verde, Alcatra, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Berinjela Cozida, Tirolez Ricota Fresca, Deminas Queijo Minas Frescal, Abobrinha Cozida. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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