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Hee Haw!
weight still going down, so that is good, will start zumba again tomorrow. :-)
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78,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 23,57g | Carbs : 160,50g.
Pequeno Almoço: Strawberry Newtons, Coffee House Inspirations - Skinny Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Jantar: Lasagna with Meat and Sauce (Family Size). Snacks/Outros: Lemon Pound Cake, Nuggets. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
30 jan 12 por membro: BHA
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Feeling better, thanks! :-)
30 jan 12 por membro: Queenwiggles
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At least something is going your way.
30 jan 12 por membro: BuffyBear
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30 jan 12 por membro: Helewis
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