Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 81,39g | Prot: 42,14g | Carbs : 258,00g.
Pequeno Almoço: Miel, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Banane, Café au Lait, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine Nature, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almoço: Danone Chocomousse, Danone Chocomousse, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Delhaize Salade met Feta en Paprika, Haricots Verts, Soupe de Tomate. Jantar: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés), Beurre de Cacahuètes Réduite en Matières Grasses. Snacks/Outros: Gala Jaffa Cake, Gala Jaffa Cake, Pommes Granny-Smith, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes. mais...
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1248 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikinuyts
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