Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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49,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1657 kcal
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Líp: 93,36g | Prot: 43,98g | Carbs : 177,02g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria. Jantar: Berenjena Cocida, Pimientos Verdes Fritos. Snacks/Outros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Semillas Secas de Chía, Fresas, Naranjas, Manzanas, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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