Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 66,66g | Prot: 64,79g | Carbs : 300,40g.
Pequeno Almoço: Восход Торт Домашний со Сметаной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Льняные Семена, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Коричневый Сахар, Тушеные Овощи, Хрустим Сухарики Сыр, Русский Узор Нектар Тыквенный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хинкали. Jantar: Грейпфрут, Княгинино Снежок 3,2%, Ого Отруби Ржаные, Приволжский Творог 1,8%, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|