Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 52,83g | Prot: 57,30g | Carbs : 116,67g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, thinkThin Chocolate Fudge High Protein Bar, Water, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Almoço: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Vitafusion Fiber Well Gummies. Jantar: Bananas, Frito-Lay Salt & Vinegar Chips, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Snacks/Outros: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, French's Classic Yellow Mustard, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Simple Truth Flavored Distilled Water with Electrolytes, Two Bite Original Cherry Honey Scones. mais...
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A Perder 7,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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