Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
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91,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 97,56g | Prot: 88,02g | Carbs : 200,74g.
Pequeno Almoço: Getrocknete Sonnenblumenkerne, Dattel, Vollmilch, Orangensaft, Mandeln, Rosinen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, SPAR Vollkorn Müsli. Almoço: Lomee Getrocknete, Marinierte Tomaten, Karottensalat, Grüne Oliven, Rote Paprika, Tomaten, Milfina Rahm Camembert, Ei, Hofer Mozzarella, Gouda oder Edamer, Ströck Dinkel-Vollkornweckerl. Snacks/Outros: Alpro Schokopudding. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mac Alex
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