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100 grams a day lost during period... not a bad accomplishement. still hoping for that great after-period dip. but i won.t make it to my goal in time for sauna...
im going anyway. date is set and babysitters already ordered. so... i.ll treat myself to a nice candlelit bath when i do reach 92.
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94,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 65,18g | Prot: 74,14g | Carbs : 198,88g.
Pequeno Almoço: Chocolademelk, Bananas, Ontbijtkoek Minder Suiker. Almoço: Plakken Kaas Licht Pittig, Delight Bosvruchten, Radishes, Cucumber (with Peel), Whole Wheat Bread, Calorie Light. Jantar: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Egg, Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Cheesecake. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Maud, you are doing well!!! Sauna well deserved in my opinion :-))
31 jan 12 por membro: Maheva
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Histórico de Peso de puhpine
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