Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2015
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 38,39g | Prot: 37,17g | Carbs : 127,85g.
Pequeno Almoço: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Räucherlachs, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Gut & Günstig Feine Quarkcreme Erdbeere. Snacks/Outros: Banane, Dickmann's Schokokuss. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Skorpion-Queen*
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