Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2017
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 47,09g | Prot: 77,55g | Carbs : 196,39g.
Pequeno Almoço: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Weizen Brötchen. Almoço: Mein Menü Hühner Frikassee mit Gemüse & Reis. Jantar: Reis (Gekocht), Weintrauben, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Snacks/Outros: Äpfel, Gut & Günstig Kaffeesahne, Schlagsahne (Geschlagen), Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden, Südzucker Zucker, Schokoladenstückchen, Südzucker Zucker, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Skorpion-Queen*
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