Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 71,90g | Carbs : 132,63g.
Pequeno Almoço: Myprotein My Bar Zero Caramel Peanut Flavour, Strauchtomaten, Olivenöl, Zucker, Milch 1,5%, REWE Avocado, Ei, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Almoço: Myprotein High Protein Chocolate, Möhren, Schalotten, REWE Bio Schmand 24% Fett, Brokkoli, Buchweizen. Jantar: Alnatura Chia Samen, Salatgurke, Avocado, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Stockmeyer Hähnchen Krakauer, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark 20%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flixflax13
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