Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 31,91g | Prot: 91,59g | Carbs : 174,45g.
Pequeno Almoço: thick and chunky salsa - medium, Kroger Old Fashioned Oatmeal, chicken salad, cinnamon apple sauce. Almoço: Bananas, Quaker Old Fashioned Oats, Skinless Chicken Breast. Jantar: Hannaford Broccoli, Cauliflower & Carrots Blend, Skinless Chicken Breast, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Snacks/Outros: myrecipes.com Peanut butter oat bites. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Down one pound is good 😊. Any down is good your on your way . My week scales will be tomorrow morning. 🙃💕GG
26 fev 17 por membro: sunbunni
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26 fev 17 por membro: babybull41
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Thank you! :D Yes, I leaped around the room after I weighed. hehe Good luck to you too, GG
26 fev 17 por membro: Thin_mint2017
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26 fev 17 por membro: Thin_mint2017
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26 fev 17 por membro: Horseshu1
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27 fev 17 por membro: Thin_mint2017
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Histórico de Peso de Thin_mint2017
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