Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 55,74g | Prot: 39,71g | Carbs : 145,97g.
Pequeno Almoço: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk. Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Butter Cake. Jantar: White Rice, McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Diet Coke (Small). Snacks/Outros: Hillshire Farm Hillshire Snacking Small Plates. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Folding clothes - 15 minutos, Conduzir - 15 minutos, Compras de Supermercado - 15 minutos, Making the bed - 20 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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