Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2012
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Líp: 45,72g | Prot: 91,95g | Carbs : 391,30g.
Pequeno Almoço: honey, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Hemp Protein Powder, Shelled Hempseed, Whole Groat Buckwheat Flour, Honey, Water, spirulina, Ginger, Raisins, Egg. Almoço: kimchi, 108g korean grill pollack, korean noodle dish. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz), Crystallized Ginger. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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