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I was away for a long weekend to visit my sister so didn't record my calories while I was away.
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 25,64g | Prot: 26,49g | Carbs : 160,02g.
Pequeno Almoço: chocolate. Almoço: baked chips, cheese bread, cream of tomat. Jantar: chicken pasta. Snacks/Outros: Skittles. mais...
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1661 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Peaches22
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