Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 33,39g | Prot: 78,10g | Carbs : 197,14g.
Pequeno Almoço: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помело, Щедрые Щедрые Овсяные Хлебцы, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Вареное Яйцо. Jantar: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|