Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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104,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 66,76g | Prot: 65,22g | Carbs : 244,02g.
Pequeno Almoço: Sauels Geflügel-Paprikalyoner, Ja! Bauernbrot (55G) Ja, Butter, Kaffee mit Milch, Ja! Kochschinken. Jantar: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Salzkartoffeln, Landjunker Putenoberkeulenrollbraten Champignon. Snacks/Outros: Nimm2 Nimm2 Soft, Nimm2 Nimm2 Soft, Choceur Edel Nugat, Äpfel. mais...
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2832 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Massagem - 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pluto7007
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