Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 42,55g | Prot: 50,74g | Carbs : 86,61g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Чай с Лимоном, Пятерочка Апельсин. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые. Jantar: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Вкусвилл Икра Палтуса, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские. Snacks/Outros: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Вкусвилл Вишня Свежемороженая, Куриное Яйцо Всмятку, Морковь, Магнит Капуста Белокочанная, Райские Финики Финики, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chitca
|