Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 49,19g | Prot: 62,80g | Carbs : 143,40g.
Pequeno Almoço: La Sassellese Amaretti Morbidi, Conad Confettura Extra di Fragole, Twinings Thè, Zucchero di Canna, Tipico Savoiardone di Fonni. Almoço: Bistecca di Manzo, Vivibio Gallette di Farro, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olive Verdi, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pedon Bulgur e Quinoa Cotti al Vapore. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Miele, Vale Mix di Frutta Secca, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. mais...
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1581 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas e 13 minutos, Descansar - 5 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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