Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 41 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
184 kcal
|
Líp: 8,39g | Prot: 17,17g | Carbs : 11,47g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе Эспрессо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|