Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 45,38g | Prot: 48,86g | Carbs : 155,78g.
Pequeno Almoço: Компот, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Сазан Жареный, Хлеб Чёрный Казахстан, Цветная Капуста, Капустный Салат. Jantar: Хлеб Чёрный Казахстан, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Компот, Ирис, Вареное Яйцо, Хлеб Чёрный Казахстан, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|